Anjaneyasana postura de la luna creciente

Anjaneyasana Postura de la luna creciente

La postura de la luna creciente o Anjaneyasana, también denominada el saludo a la luna, es un conjunto de asanas del yoga. Fundamentalmente, consiste en formar un «arco» con la columna. Este movimiento se complementa con el estiramiento de una de las piernas hacia atrás. Las manos estiradas hacia atrás terminan por conformar prácticamente un …

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